桂圆皮的功效和作用桂圆皮可以吃吗？

人们吃桂圆的时候，是把桂圆剥了直接扔掉吗？其实龙眼皮是一种特殊的存在，可以重复利用，有很多药用功效。下面是边肖为大家整理的桂圆皮功效，希望对大家有所帮助！

龙眼果皮的功能成分:每100g(干品)含水分26.9

g、蛋白质5g、脂肪0.2g、碳水化合物65.4g、热量283kcal、粗纤维0.6g、灰分1.9g、钙30mg、磷118mg、铁4.4mg、硫胺素0.0f、核黄素0.6mg、烟酸2。

味道:甜，温，无毒。

归经:头、心、脾

功效:益心脾，补气血，宁心安神。主治乏力、心悸、失眠、健忘、脾虚泄泻、产后水肿、神疲乏力、自汗盗汗。

龙眼皮的作用1。降血脂保护心脏:龙眼皮能降血脂，增加冠脉血流量，预防心脑血管疾病。

2.抑制癌细胞:龙眼皮对癌细胞有一定的抑制作用。给癌症患者口服桂圆粗提物，可有效抑制癌细胞生长，起到抗癌作用。

3、养血安胎:桂圆皮中含有较多的铁和维生素，可减轻子宫收缩下垂的感觉，有利于孕妇和加速新陈代谢的胎儿发育。

4、益气补血:龙眼果皮含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等。，其铁含量也很高。既能提高热能补充营养，又能促进血红蛋白再生补血。

5、增强记忆力:龙眼肉对全身有益，尤其对脑细胞有益，能增强记忆力，消除疲劳。

6、女性吃桂圆(去皮)有四大好处:

暖身:多喝桂圆茶可以增强脑力，改善虚寒体质。

丰胸:中医说女人主气血，常吃桂圆的女人红润丰满，所以很多丰胸的补品都搭配桂圆。

睡个好觉:中医说龙眼皮有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠的人。

补血:能改善心血管循环，镇静精神状态，缓解压力和紧张。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和微量元素，具有很好的滋补作用，可用于治疗身体虚弱或病后智力下降。

7.抑制子宫肌瘤:龙眼皮对子宫癌细胞的抑制率达90%以上。女性更年期是妇科的一个阶段。8.容易发生肿瘤。适当吃桂圆有益健康。

8、恢复体力:龙眼皮有滋补作用，对病后需要调养、身体虚弱的人有辅助作用。

桂圆皮的食用禁忌1。桂圆皮含有丰富的糖分，因此糖尿病患者不适合服用桂圆皮或用水浸泡桂圆皮。

2、龙眼皮性热，所以有些长痘、发红的人不适合服用；

3、患有妇科疾病的女性不适合服用，如盆腔炎或尿道炎，最好少吃以免加重。

4.在日常生活中，如果女性月经量较大，那么最好不要服用龙眼皮，否则容易出现大出血。

5.桂圆皮吃多了容易导致体内气滞，所以上火、发炎的患者不适合多吃。此外，阴虚内热或湿邪侵袭的患者应少吃。

6、如果是腹泻、感冒和消化不良的患者，最好少吃龙眼皮。

7.因为龙眼皮性热，儿童和青少年要少吃。

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